营养价值 第48页
梭子蟹何时最肥?打破常识,告诉你真正的时间!

梭子蟹何时最肥?打破常识,告诉你真正的时间!

相信很多人都有过这样的经历:看着市场上那一堆堆的梭子蟹,心想:“这么多螃蟹,肯定都很肥美!”然而,当你兴冲冲地买回家,却发现蟹肉并不如你所想的那般丰满。其实,梭子蟹的肥美与否,跟它的生长周期和季节有着密切的关系。一...

蓝莓:热性还是凉性?

蓝莓:热性还是凉性?

“哎呀,这蓝莓,真是个神奇的小果子。有人说它是热性,吃了能暖胃;有人说它是凉性,吃了能降火。这到底是怎么回事儿呢?让我给大家捋一捋。”一、蓝莓的“热”与“凉”首先,我们要明白,所谓食物的“热性”和“凉性”,其实是...

哪四种鱼尽量少吃?看完这篇,心里有数了!

哪四种鱼尽量少吃?看完这篇,心里有数了!

嘿,小伙伴们,今天咱们来聊聊个事儿,你们知道吗?鱼,那可是个好东西,营养又美味,但你知道吗,有些鱼咱们还是得少吃为妙。接下来,咱们就一起看看哪四种鱼尽量少吃,为自己的健康把关!一、含汞量高的鱼鱼,尤其是深海鱼,因...

散养鸡:不仅是养鸡,还是养生活

散养鸡:不仅是养鸡,还是养生活

“鸡”这个词,相信大家都不会陌生。但说到散养鸡,可能有些人会觉得这只是一个高大上的概念,离自己的生活很远。但你知道吗?散养鸡其实离我们并不远,它带来的不仅仅是美味的鸡肉,更是一种生活的态度。一、散养鸡是什么?很多...

火龙果里的“王者”你知道几个?

火龙果里的“王者”你知道几个?

火龙果,这个听起来就“火火红红”的水果,不仅颜色诱人,营养价值也极高。但你知道吗?火龙果里可不止一个“品种王”,而是有多个品种争霸呢!今天,我们就来扒一扒火龙果里的“十大品种排名”,看看哪些火龙果是真正的“王者”。...

十种不需要阳光的蔬菜,你确定你了解吗?

十种不需要阳光的蔬菜,你确定你了解吗?

一说到蔬菜,大家脑海中首先浮现的可能就是“阳光、土壤、水分”,但今天,咱们得颠覆一下这个“常识”。你知道吗?其实有些蔬菜,它们根本不需要阳光!你没听错,就是不需要!这些“逆天”的蔬菜是怎么做到的呢?一起来看看吧!1...

坚持每天吃猕猴桃,你也能变成“猕猴桃侠”

坚持每天吃猕猴桃,你也能变成“猕猴桃侠”

嘿,各位小伙伴,是不是经常听老人们说:“多吃水果,身体好!”尤其是那绿油油的猕猴桃,听说能美白、能减肥、还能增强免疫力,是不是觉得有些太神奇了?刚开始,我也是抱着半信半疑的态度,但自从我下定决心,每天都坚持吃一个猕猴...

鲈鱼,贵得让人“哇塞”!

鲈鱼,贵得让人“哇塞”!

你是否在超市的冷冻区或者菜市场的水产区,看到过那活蹦乱跳的鲈鱼,然后好奇地问一句:“这鲈鱼,到底多少钱一斤啊?”我想告诉你,鲈鱼的价格可是个“迷”。因为,它的价格真的因地区、时间、季节和大小等因素而变。但有一个事实...

水果界的“人参果”:功效与作用,你真的了解吗?

水果界的“人参果”:功效与作用,你真的了解吗?

水果摊上五颜六色的水果中,有一种叫“人参果”的,听名字感觉它跟人参有一腿儿,仿佛吃了就能变成大力水手。但实际上,人参果跟人参并没有亲戚关系,它其实是一种茄科的植物果实。那么,这个长得有点奇特的水果,到底有哪些功效和作...

人参果,你真的“吃对”了吗?

人参果,你真的“吃对”了吗?

说起人参果,大家可能会想到《西游记》里孙悟空和猪八戒大快朵颐的场景。但现实中,人参果并不是那种吃了能长生不老的神奇水果,不过它确实是一种营养丰富、口感鲜美的水果。今天咱们就来聊聊人参果的正确“打开方式”,看看这个“来...

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